måndag 19 augusti 2013

Proteinfluff

100g frusna bär, 0,5-1 dl minimjölk el vatten , 30 g proteinpulver. Mixa bär och proteinpulver med mixerstav, häll i vätskan lite eftersom och kör med elvisp i några minuter tills det är fluffigt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar